要想拥有一头健康浓密的秀发，不管是短发或长发罗缔发域认为护发都非常重要。今天罗缔发域分享7个生活中护发窍门，你想头发不乌黑发亮都难哦！

　　1、不用尼龙梳

　　尼龙梳易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。尽量使用木梳，既能防止静电，又能去除头屑，每天用木梳梳头5分钟，可以促进头部血液循环，刺激毛囊生长，还可有效防止掉发。

　　2、不要频繁洗头

　　频繁洗头会让头发变得脆裂，最好是2~5天一次。

　　3、护发素别抹头皮上

　　护发素可在头发表面形成一层保护膜，但不能直接涂抹在头皮上，以免堵塞毛囊，造成脱发。

　　4、少烫染

　　烫发染发会破坏毛发组织、损伤头皮，染发烫发时最好不要染、烫同时进行，以减少对头发的损伤。

　　5、戒烟限酒

　　长期吸烟会使与头皮连接的细小血管阻塞，造成营养素与氧气无法顺利送达毛囊，影响头发生长。

　　6、别在头发上喷香水

　　香水中含有一定的酒精成分，易挥发，容易将头发中的水分带走，使头发变得更加干燥。

　　7、规律作息

　　充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，尤其是在晚上10点至凌晨2点之间的睡眠。

　　总之，秀发是构成良好形象的关键环节，护发养发也在于日常的护理，要给予耐心坚持，健康的秀发才会重新回来。