杨老师的日志

嵩山少林寺武校改变了我

已有 296 次阅读 2018-02-09 15:39

【嵩山少林寺招生电话微信:15038282858】我是嵩山少林寺武校的一名学生，从10岁起在嵩山少林寺武校练功，转眼三年多过去了，回顾这几年的练武生活，给我带来了很多的好处，不仅是身体得到了锻炼，灵活性、反应能力等都得到了很大的提高。下面我来跟大家一起分享在嵩山少林寺武校学武带给我的好处。

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嵩山少林寺武术学校: www.slgbwx.com/

嵩山少林寺招生简章: www.slgbwx.com/zsjz/

河南嵩山少林寺学费: www.slgbwx.com/sfbz/

　　首先，少林武术课学习促进了我的生长发育，自从习武以来饭量明显比以前增加，经常主动要求添饭，而且食欲也比以前好了。教练告诉我们，像我们这个年龄段的中小学生是最适合练武的，因为小学生是在生理不断成熟，经验不断积累的身心变化过程中发展的，在运动中成长，在不断运动中锻炼，体验各种动作的力度、配合、变化、空间位置等的机体感受，与外界环境相互作用，内化外部的经验，进行内部的心理活动。通过练武，我们班上大多数同学性格都变得活泼开朗、积极向上、练习少林武术培养了我们勇敢自信、乐于创造的良好心理品质。

　　其次，通过不同程度的武术练习，我的动作比以前更加协调，连贯了；在没有学习武术动作前，我的动作僵硬，甚至还出现同手同脚的情况。但是通过集体小组的和教练的武术指导，教练充分考虑到我们每个学员的体质、动作发展水平以及对武术兴趣等不同特点，进行分层指导、个别指导，使我们每个人能在原来的基础上获得发展，同时也培养了思维的敏捷和动作的灵活性。

　　最后，我要感谢的是嵩山少林寺武校的教练和同学们，我能取得今天的成绩和教练的细心教导和同学们的热情帮助分不开。我们在嵩山少林寺武校学的都是正宗的少林功夫，体验到真正的少林禅武文化，而且锻炼了身体，养成了很多好习惯，谢谢嵩山少林寺武校！

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