经常听客户问到唐无忧是牛奶，喝多了会上火吗?牛奶属性寒之物，本身不会上火，何况是唐无忧配方奶粉呢。那么为什么人们会第一反应，喝牛奶还会上火呢?看来我们得先了解一下牛奶的营养结构。

　　唐无忧的主要成分是牛奶，牛奶中含有十分丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等。难得的是，牛奶是人体钙的上好来源，而且钙磷比例十分恰当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，其中主要的成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

　　唐无忧奶粉的营养十分丰富，不含膳食精纤维，奶中的养分98%以上被身体吸收利用。由于奶中的水分通过呼吸、皮肤及小便等途径排出体外，加之平时饮水量不足，肠蠕动减慢，往往出现大便干结，食欲不振，消化不良，口苦舌燥，小便发黄等一系列的反应，所以，有很多人认为喝奶“上火”。 唐无忧好喝不上火。

　　每天有三个“最佳时间”，喝牛奶效果非常好而且还不会上火。早餐提供的热能占人体总热能需求的25%至30%，早餐来一杯牛奶，再加上鸡蛋或者面包，就能提供充足的营养;下午4点左右，在晚餐前饮用牛奶比较好;夜晚睡觉之前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时搭配几块饼干效果更好。

　　宝力多唐无忧祝您健康生活每一天。http://www.sohu.com/a/205148074_100050371