余宝的日志

你焦虑吗我真的不焦虑　树袋熊重力毯缓解焦虑压力助眠

已有 163 次阅读 2018-08-02 16:38

　　你焦虑吗我真的不焦虑，树袋熊重力毯缓解焦虑压力助眠，心理学家说，焦虑属于欲望，它是欲望的化身，反映了人们对于那些“想要但尚未获得的东西”（欲望）的向往与期待；社会学家说，在当下中国，持续超过１６０多年的社会大变迁与转型让“民族落后”“追赶先进”这个共同的、整体的焦虑，叠加在每一个中国人身上，叠加到每一个中国人的生活中，巨大的超越他人或怕被他人超越的精神压力，慢慢演化成一种四处蔓延的“全民焦虑”；科学家说，大脑具有焦虑细胞，当感觉到恐惧时就会被激活。它是一种针对远处威胁的情绪反应，可以触发逃离行为，这是大自然物竞天择的一种反应。
　　不可否认，“标配人生”的背后，反映出的是一种社会焦虑。每一项标准配置，可以说得来都不容易，当真每一个要求都能实现，需要付出极大的努力。从就学来看，高考本就有“千军万马过独木桥”之称，考上大学并不难，但想进重点高校确实不易；再看就业，是否只有坐在办公室当“白领”、走进大企业做“蓝领”才算得上“体面”；再论车房，特别是买房问题，难倒了多少青年人，甚至这两样也成了不少年轻人走向婚姻的“拦路虎”……得之固然是幸运的，但得不到又当如何自处？
　　一个人是不是焦虑，嘴巴不承认，身体却很诚实。
　　一个人不愿意承认焦虑的原因有很多，有对焦虑的偏见，也有对生活的无力。于是，出现了一种特别擅长自我安慰的人，内心很焦虑，表面却很佛系。
　　你焦虑吗我真的不焦虑，树袋熊重力毯缓解焦虑压力助眠，每次见到这样的人，我都会劝他们，真的，要么咱就彻底放飞自我，要么咱就直面焦虑。别装，太累。
　　最近的你时常焦虑吗，树袋熊重力毯助眠缓解焦虑，当前都市的快节奏生活，已经让人明显感觉到心理压力，从而导致各种心理问题的出现。尤其是当今的高房价、生活压力、工作压力等，我们似乎变得越来越焦虑，一个人如果长期处在焦虑的状态，陷入焦虑心理而无法走出时，很大程度会患上焦虑症。因此，现代人一定要做好对自己焦虑心理的调节！那我们应该如何改变呢？
　　资料显示，重力毯是由美国科学家根据“神经深度压力刺激”核心技术研发的产品。研究结果表明，重力毯可以增加人体的血清素和褪黑激素水平，并降低皮质醇水平，从而起到助睡的作用。重力毯的填充材质为高密度玻璃颗粒，无毒无味，安全等级达到了食品级别并且耐用，可以直接放入洗衣机中清洗。其他设计也很人性化，拉开外层拉链可以轻松清洗整体式内部填充物。而毯子的外部则由豪华的超柔软微绒毛制成，易于清洗，毯子的内壳由１００％棉制成。
　　你焦虑吗我真的不焦虑，树袋熊重力毯缓解焦虑压力助眠，美国科学家发现，持续给予身体１０％左右的压力，可以使身体感觉被拥抱，从而使神经系统得到放松。同时身体内的血清素和褪黑素的水平都得到增加，皮质醇的水平降低，这些变化将会改善情绪，促进睡眠。
　　其实，类似的加重毯子在医学界是早就被应用了，一直被用作天然的压力缓解剂。但是直到最近，科学研究才发现其重大健康效益，特别是在睡眠、情绪的调节上面。
　　树袋熊重力毯采用特殊材料填充，通过重量提供深层触觉输入，带来奇妙的内在精神反馈。科学研究表明，深层触觉刺激能够促进多巴胺和血清素释放降低皮质醇水平。
　　你焦虑吗我真的不焦虑，树袋熊重力毯缓解焦虑压力助眠，重力毯采购小编表示，生活就是这样，当你无力改变时不妨欣然接受，生活会依旧继续，未来谁说就不会再精彩？如果一个人但凡遭遇事业、健康、家庭等挫折，就总是坐在马桶上放屁－－想不开，那他永远不会拥有快乐，苦闷、抑郁、烦躁就是他永远的伴侣。看看那些没你拼，没你狠，还比你过得好的人，焦虑才是正常人的逻辑。否则，你一辈子都得活在自我感觉良好的幻象里。有句话，我特别喜欢，你所焦虑的，正是你所渴望的。你越不愿意承认，它越会纠缠你。所以，焦虑真没什么不好。总好过有些人，明明已经穷成鬼，还骗自己开心可贵。

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