对于教练而言，无法对学员进行详尽的活动介绍是一件难堪的事情。教练必须了解：活动的时间分配、活动的规则、活动的步骤、活动的道具、活动设施、活动场地等。选择有效的拓展训练活动之后需要进行的是活动的准备工作，从宏观上来说，需要准备的内容如下：

　　选择有效的拓展训练活动之后需要进行的是活动的准备工作，从宏观上来说，需要准备的内容如下：

　　熟悉活动

　　对于教练而言，无法对学员进行详尽的活动介绍是一件难堪的事情。教练必须了解：活动的时间分配、活动的规则、活动的步骤、活动的道具、活动设施、活动场地等。

　　教练在学员之前亲自体验拓展训练活动是最好的方法，以受训者的身份演练活动可发现问题、思考解决的办法并验证其有效性。

　　演练对活动的描述

　　拓展训练中，教练必须向学员口头描述培训的基本安排，占口头描述绝大部分比例的是活动规则与活动步骤。教练可以安排一个对拓展活动不了解的人作为听众以检验自己的描述是否清析易懂，否则反复跟进，直至得到满意的效果为止。

　　活动道具的准备

　　除去在固定场所使用专业设施、装备的活动之外，教练需要准备好所有的活动道具(秒表、记录表、测量工具、标记笔等)，一旦有所遗漏，中途离开获取道具、教练的信誉必遭质疑。

　　具体的活动道具根据活动的具体要求准备，对于易损坏、易丢失的道具应该准备好备用品以防止意外情况的发生。

　　安全性考察

　　作为教练，应该提前考察培训环境，剔除培训的安全隐患，为学员提供安全保障。而受训者自身，也要对自己的人身安全负责，对自己的行为负责。

　　培训计划书的确定

　　所有的初期筹划工作最终表现形式为培训计划书，这份培训计划书包括了所有的初期筹划工作，它全面、细致，是教练对学员、培训负责的表现形式。

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