坚持体育锻炼，对人的身心都有好处，大学的体育教学也是本着增强学生体质，培养学生的团队协作精神而开展课程，但随着人们生活条件的逐渐改善，现在很多学生都出现了较高的肥胖率，或者嫌简单的体育运动枯燥，不愿意参加，通过参加拓展训练的方式加强体育锻炼，对这些大学生都显得尤为重要了，那拓展训练对大学体育教学的作用有哪些呢?就让深圳拓展专业教官小天给大家介绍一下：

　　深圳拓展专业教官小天介绍：拓展训练对大学体育教学有5大作用

　　1、丰富大学体育教学内容

　　目前国家正积极地开展着素质教育，因此传统的那种“放羊式”的传统教学模式，基本上已经不符合我国未来人才培养的目标与发展趋势，所以，丰富体育教学内容，培养学生对体育的兴趣就成为当今人们所关注的焦点了，拓展训练的各项目本身就是丰富多样的， 只需要简单地将大学体育基本设施和具体情况结合起来，并加以适当合理的改动, 就能够极大地丰富体育教学内容，从而提高学生的学习积极性，强化学习效果。

　　2、拓展训练多样化

　　现在我国大学体育教育提倡快乐教育, 通过教学改革实验发现拓展训练和教学结合的教学方式，符合大学体育快乐教育的基本理论且效果显著，包括快乐体育教育的课堂教学特点、教学方法等，拓展训练这种方法解决了人们苦苦探寻实现“快乐体育”的烦恼，让人们能够运用这一方法实现真正意义上的快乐体育。

　　3、促进学生自主性的发挥

　　在大学体育中，能够让学生的自主性和创造性，得到最大限度的发挥的途径，就是开展拓展类型的运动，通过拓展训练就能够充分的调动起学生参与运动的积极性，让学生能够从“被动接受”转变成为“主动参与”，让他们树立勇敢拼搏和积极进取的精神，进而形成良好的人格素质，让学生的团结协作的意志以及学生的综合素质都能够得到全面的提高。

　　4、增强学生的集体意识

　　对于即将步入社会的大学生而言，如果缺乏集体意识，恐怕就很难尽快融入现实社会中，总所周知，当今时代的发展所需要的却是那些具有集体意识，能够与他人和谐相处，能够团结协作的人才，很显然大多数的大学生是根本不符合时代的需求，拓展训练的基本目标就是增强人民的团结精神，所以，在大学体育教学当中运用拓展训练的方法是必不可少的。

　　5、实现大学体育教学的目标

　　在具体的体育教学活动当中，应该有着较高层次的教学目标和教学内容，大学体育教学的目标是锻炼学生，让学生的团结协作的意志，以及学生的综合素质都能够得到全面的提高，而要想实现这一目标就离不开拓展训练，拓展训练项目形式是多种多样的，学生必须经受住各种困难和挫折以及各种考验，所以，在大学体育当中开展拓展训练，除了可以加强学生的心理素质，促进学生的综合素质的全面提高之外，还有利于推动大学体育目标的实现。

　　以上就是拓展训练对大学体育教学的作用，深圳拓展专业教官小天提醒大家，要想强化体育学习效果，先提高学生学习的积极性非常关键，通过拓展训练除了能增强学生的团队精神，同时能提高身体素质，使个人能得到全面的提高。

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